Lifestyle

Športnica s športnim napitkom magnezija v roki

Kateri magnezij izbrati? Razlike med vrstami magnezija za športnike

Magnezij je eden najpomembnejših mineralov za športnike. Sodeluje pri krčenju in sproščanju mišic, delovanju živčnega sistema, tvorbi energije (ATP) ter preprečevanju mišičnih krčev. Kljub temu pa vsi magnezijevi dodatki niso enaki – razlikujejo se po obliki, absorpciji in namenu uporabe. V nadaljevanju razložimo, katere vrste magnezija obstajajo, v čem so razlike in katera oblika je…

Read more

Zakaj-bosonoga-obutev

Zakaj bosonoga obutev: kaj je pokazala slavna Harvardova študija o teku

Bosonoga obutev je v zadnjih letih iz nišnega trenda prerasla v resno temo razprav med rekreativci, športniki in zdravstvenimi strokovnjaki. A vprašanje ostaja: ali gre le za modno muho ali ima bosonoga obutev tudi znanstveno podlago? Odgovor ponuja ena najbolj citiranih raziskav na tem področju, ki je nastala na – Harvardu. Kaj so pravzaprav raziskovali…

Read more

Starejši par na sprehodu v naravi

Udobni čevlji za hojo: Zakaj so Lowa Renegade Lo GTX najboljša izbira za sprehode?

Prehod v zrela leta prinaša dragocen čas za stvari, ki jih imamo radi – naj bo to jutranji sprehod s pasjim prijateljem, popoldansko raziskovanje gozdnih poti v dvoje ali miren samostojen odmik v naravo. Da pa bi ti trenutki ostali užitek in ne vir bolečin v nogah, je ključna izbira obutve. Lowa Renegade Lo GTX…

Read more

Trajnost-2.0

Od tankov do tekaških stez: nova logika trajnostnih naložb

Trajnostne naložbe so dolgo časa pomenile predvsem eno stvar: zeleno energijo. Sonce, veter, baterije. A leto 2026 po mnenju vse več analitikov odpira bistveno širši investicijski horizont. Trajnost se seli iz ozko okoljskega okvirja v širši koncept odpornosti družbe, gospodarstva in življenjskega sloga. To pomeni, da med zanimivimi naložbenimi temami danes vse pogosteje najdemo obrambo,…

Read more

Puhovke na razprodaji

Razprodaja puhovk v trgovini ProMontana

Puhovke so nepogrešljiv kos oblačila v hladnejšem delu leta, saj zagotavljajo toploto, udobje in zaščito pred vremenskimi vplivi. V okviru aktualne razprodaje puhovk je na voljo izbor kakovostnih modelov, ki so primerni tako za vsakodnevno nošenje kot za aktivnosti na prostem. Gre za puhovke priznanih znamk, ki združujejo sodoben dizajn, premišljeno zasnovo in učinkovito toplotno…

Read more

Treking-tenerife

Tenerife – raj za ljubitelje trekinga

Tenerife, največji izmed Kanarskih otokov, je veliko več kot le priljubljena počitniška destinacija s plažami in soncem. Zaradi izjemne raznolikosti pokrajine, prijetnega podnebja skozi vse leto in dobro urejene mreže poti je otok ena najboljših treking destinacij v Evropi. Raznolikost pokrajin na enem otoku Na razmeroma majhnem območju Tenerife ponuja presenetljiv kontrast: od vulkanskih puščav,…

Read more

© 2026 eMedia. Vse pravice pridržane

Ne zamudi naše vsebine.
Spremljaj emedia tudi preko e-pošte.

Izkoristi možnost brezplačnih obvestil o novih vsebinah na emedia.si

Naroči se brezplačno