V Sloveniji se pogosto še vedno držimo predstave, da imamo 8-urni delovnik. A če bi iskreno vprašali tiste, ki delajo v pisarnah, od doma ali v storitvenih dejavnostih, bi hitro ugotovili, da je to prej mit kot realnost. Delovnik se začne zjutraj z e-pošto ob kavi in konča z “samo še enim klicem” pozno zvečer. Vmes ni nujno niti malice.

Skriti delovni čas: Kaj pomeni “vedno dosegljiv”

V dobi pametnih telefonov in oddaljenega dela se delo ne zaključi, ko zapremo prenosnik. Očitno in neopazno se je uveljavila kultura stalne razpoložljivosti. To pomeni, da se na Slack, Teams ali Viber sporočila odgovarja tudi med vikendom, medtem ko otroci gledajo risanke.

To ni samo stvar podjetništva ali visokih pozicij. To postaja standard.

Zakaj delamo več, pa nimamo občtutka, da naredimo več?

Paradoks produktivnosti: tehnološki napredek naj bi nam poenostavil delo, a prinesel je le več nalog. Delo je postalo bolj fragmentirano, hitreje menjamo kontekste, delamo članke, Zoom klice, upravljamo s projektno aplikacijo, preverjamo e-pošto. Vse to v eni uri.

Namesto osredotočenosti na eno stvar imamo pet kanalov hkrati. In vsaka stvar jemlje energijo. Zato več dela že dolgo ne pomeni več učinka.

Kako to vpliva na zdravje in odnose?

Kronična utrujenost, pomanjkanje motivacije, slabše razpoloženje. Vse to so znaki izgorelosti, ki pogosto niso prepoznani, ker niso dovolj “hudi” za bolniško. A dolgoročno odnašajo stabilnost odnosov, kreativnost in zdravje.

Ne gre samo za posameznike. Podjetja izgubljajo zavzete sodelavce, ker ne prepoznajo, kdaj je delovni ritem postal nesmiseln.

Kako postaviti meje in zakaj bi morali?

Meje niso luksuz. So nuja. Nedosegljivost izven dogovorjenega časa ni lenoba, temveč oblika samozaščite.

• Ne odgovarjaj na e-pošto po 19. uri, razen če je nujno
• Izklopi obvestila v času, ko nisi na voljo
• Dogovori se z ekipo za jasna pravila odzivnosti
• Uporabi “odgovor z zamikom” ali avtomatske opomnike

Kaj lahko naredijo podjetja?

Zdrava delovna kultura ni stvar bonbončkov v kuhinji. Je stvar tega, ali je dopust res dopust. Ali je delovni čas spoštovan. Ali je nekdo kaznovan, če ne odgovori v 10 minutah.

Podjetja, ki to razumejo, bodo dolgoročno imela boljše kadre, nižjo fluktuacijo in višjo lojalnost.

---

Kaj pa vi? Koliko ur res delate dnevno? Bi zmogli en dan brez odgovarjanja na sporočila po 20. uri?

Delite ta članek z nekom, ki bi ga moral prebrati. In potem skupaj nastavita “Do Not Disturb”.